Синдром самозванца. Бывает и такое.

Феномен самозванца включает в себя чувство интеллектуальной неуверенности в себе, которое часто возникает у людей в сложных новых ролях, а также на волне личного успеха.

Синдром самозванца может оказать сильное влияние не только на вашу текущую деятельность, но и на общее психологическое состояние.
Феномен самозванца очень часто сильно мешает во время учебного процесса. Он одинаково неудобен и для начала обучения и для завершения обучения.

«У меня точно не получится, можно даже и не начинать».



Синдром самозванца очень сильно мешает для начала обучения. Иногда у вас есть стойкое ощущение, что у вас не получится научиться этому навыку, пройти курс и овладеть новыми знаниями и тому подобное. Вы даже видите примеры других людей, которые уже обладают данными навыками, но у вас «все должно не получиться», поэтому не стоит даже начинать. Возникает постоянные сомнения в своих силах, возможностях. Вот вы и встретились с синдромом самозванца, что называется «лицом к лицу». В данном случае очень сильное значение имеет самооценка. Именно она заставляет вас сомневаться и искать причины не идти вперед.
Самое важное в данном случае определить, с чем вы имеете дело. После этого очень помогает начать что-то делать в направлении сомнения. Если вы сомневаетесь в том, что вы осилите обучение, то пройдите всего один урок и у вас появиться уверенность.

«Учусь, учусь, а результатов нет»



А часто у вас бывает такое, что вы учитесь неделю, две и ничего не происходит? Вроде бы делаете все, практикуетесь, но навык не улучшается. И в этот момент вы задумываетесь: «Со мной что-то не так?!». Это очень распространенная вещь, с которой многие сталкиваются. В данном случае феномен самозванца заставляет сомневаться в выбранном пути.
В процессе обучения рост навыка идет не постепенно, как нам бы хотелось. Рост идет скачками. Постепенный рост скорее редкость и возможен при длительном обучении, когда обучение сильно растягивается по времени. Поэтому если вы упорно учитесь и застряли на одном месте, то знайте, что скоро вы перейдет на следующий уровень.

«У меня так хорошо получается – мне просто повезло».



Иногда при обучении вы моментально усваиваете материал и мгновенно обучаетесь и развиваете навык, который вам был до этого даже не известен. Вы начинаете думать, что «мне просто повезло» или «я был в нужном месте в нужное время» и «если я могу это сделать, то любой может». Обесценивание результатов может привести к тому, что ваш мозг не будет в следующий раз стараться и у вас не получится добиваться результатов обучения быстро.

«Предупрежден, значит вооружен».



Теперь, когда вы знаете, какие признаки у синдрома самозванца, и какие вещи сигнализируют об этом феномене, вы можете их вовремя выявлять и предпринимать действия. Как говорится «если предупрежден, значит вооружен».

Пройдите наш бесплатный урок по скорочтению, проверьте сами:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку
персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности